Hogyan hat a kialvatlanság az étkezési szokásokra? | Testtudatos Táplálkozás
Évekig kevés, és nehéz alvás? Ezek okozzák! - Napidoktor
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Hogyan lehet 8 órát aludni mindössze 4 óra alatt? A 3 legjobb alvási trükk 40 feletti nőknek - kiskegyed.hu
Rövid alvás szindróma: ezért alszik csak 5 órát Barack Obama | Marie Claire
A jó alvás fontossága! - Benyovszky Orvosi Központ
Nagy magyar alvás felmérés - Aludj jól Magyarország
Pihentető alvás, jobb közérzet
Agyvérzést okoz a túl sok alvás? | Házipatika
Doktor24 Csoport - Nem csak az számít mennyit alszunk, de az is, hogy mikor tesszük ezt. A legfrissebb kutatások szerint ugyanis a napi 7-8 óra alvás mellett az is számít, hogy éjfél
Látványos táblázat az alvásigényről
Az alvás nem luxus, hanem szükséglet | Anya, gyere! Babaalvás Tanácsadás
A túl sok alvás a stroke kockázatát is megnöveli | Esti újság - Hírek és Bulvár minden mennyiségben
A kevés alvás nem "macsó" dolog: ilyen betegségeket okozhat! (x) | Vezess
Túl sok vagy túl kevés alvás: egyik sem tesz jót - Dívány
Ez az alvásmennyiség a legegészségesebb: a túl sok és a túl kevés is veszélyes lehet egy friss kutatás szerint - Terasz | Femina
Mi történik a testeddel, ha mindennap 8 órát alszol | Kuffer
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
A kevés alvás lenne a sikeres emberek titka? | Sleepwell
Hozzá szokhatunk a pár órás alváshoz? Itt a válasz! | EgészségKalauz
8 megkérdőjelezhetetlen érv - ezért van szükséged a napi 8 óra alvásra - Igényesférfi.hu
Igaz vagy sem, hogy sok felnőttnek 5 óra alvás is elég? Itt a válasz! | EgészségKalauz
Alvászavar - azaz miért fontos a jó alvás? - Dr. Zátrok Zsolt blog
